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时间 2022年12月18日(星期日)19:00 报告人 赵陵波
方式 线上直播 地点 腾讯会议(599-6717-2675)

bt365体育在线投注[欢迎您]心灵讲坛第90讲——为心助力:期末考试焦虑与学业压力应对(直播)

 

主讲题目:为心助力:期末考试焦虑与学业压力应对

主讲嘉宾:赵陵波 bt365体育在线投注[欢迎您]教授

时间:20221218日(星期日)19:00

地点:腾讯会议(599-6717-2675)

密码:520525

主办:beat365下载唯一官方网工作部(处)

 

嘉宾简介:赵陵波,bt365体育在线投注[欢迎您]教授,硕士生导师,bt365体育在线投注[欢迎您]人文社科学院应用心理学系主任。中国心理学会注册心理师(注册证号X-08-090), 中国心理学会注册督导师(注册证号D-13-003);中国心理卫生协会大beat365下载唯一官方网心理咨询专业委员会委员,中国心理卫生协会团体心理辅导与治疗专业委员会委员,福建省心理卫生协会副理事长,福建省心理学会理事,福建省学校心理健康bt365体育在线投注指导委员会委员,福建省高校心理健康bt365体育在线投注专业委员会副秘书长,福州市社会心理服务专家组成员。

讲座介绍:期末考、考研等各项考试纷沓而至,我们难免会产生紧张焦虑的情绪,甚至总感到复习备考压力大,学习效能感低下。如何保持考前复习的良好状态,保证考试中的稳定发挥,本期讲座将带领同学们科学认识考试焦虑,有效掌握应对策略与方法,以良好的心理状态迎接考试。

 

bt365体育在线投注[欢迎您]“暖冬安心”心理健康系列专题讲座

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2022年1215  

 

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